导读 大家好，精选小编来为大家解答以上问题。自己怎么治疗青春痘，怎样除青春痘很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、最重要的一点：这
大家好，精选小编来为大家解答以上问题。自己怎么治疗青春痘，怎样除青春痘很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 最重要的一点：这样会引起炎症，容易留下疤痕。
2、 早睡早起，每天熬夜不要超过8小时。
3、 保证蛋白质和维生素的均衡营养，保持蛋白质的日摄入量。
4、 水果中的维生素可以帮助肠胃蠕动，排出胃中多余的脂肪。
5、 加速身体的新陈代谢，也会有助于毒素的排出。早晚最合适。
6、 痤疮期间，皮肤是一个敏感时期，所以我们应该
7、 尽量用无泡洗面奶或者温水洗脸。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。