导读 大家好，精选小编来为大家解答以上的问题。牛奶和草莓能同时吃吗，牛奶和草莓一起吃有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！能
大家好，精选小编来为大家解答以上的问题。牛奶和草莓能同时吃吗，牛奶和草莓一起吃有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
能润肺清心美白。草莓营养丰富，果肉含维生素比苹果和葡萄多。草莓含有大量的蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。此外，草莓富含维生素B1、B2、PP、钙、磷、铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和一些微量元素，也是人体必需的纤维素、铁、钾、维生素C和黄酮类物质的重要来源。本文到此结束，希望对大家有所帮助。