铅球竞赛规程（铅球竞赛规则有什么内容呢）

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铅球竞赛规则的内容如下：(1)运动员试掷顺序由大会抽签决定。(2)参赛运动员超过八人时，每名运动员先试掷三次，成绩最好的前八名运动员再试掷三次。如果第八名相等，所有成绩相等的运动员可以再试掷三次。如果只有八名或八名以下的运动员参加比赛，每个运动员可以试掷六次铅球。着陆的扇形角应该是34。92 。(3)如有可能，每个运动员在比赛场上最多练习两次试掷，练习顺序按抽签顺序进行。比赛开始后，无论运动员是否手持器械，都不允许在投掷场地练习。(四)比赛中，运动员有下列违反规则行为之一的，判犯规，成绩无效：超过时限；推铅球和掷标枪技术不符合规则(规则要求推铅球和掷标枪必须单手从肩部完成)；在投掷过程中，身体和器械的任何部位不得接触投掷圈的箍沿或箍外的地面以及标枪投掷弧、延长线和线外的地面的任何部位，包括铅球的趾板顶部，否则为投掷失败；设备落地后，运动员才允许离开投掷圈或引道。标枪运动员投掷后，在投掷的枪落地前，不能背对自己投掷的标枪。投掷后，链球、铁饼和铅球运动员必须退出投掷圈后半部分的延长线后。标枪运动员必须退出投掷弧和延长线；如果没有犯规，选手可以停止已经开始的投掷尝试，放下器械暂时离开投掷区，重新开始，但投掷必须在规定时限内完成；参赛者在比赛过程中可以离开比赛区域，但必须得到裁判员的许可，并由裁判员陪同；比赛期间，运动员不得在比赛场地使用以下电子设备：相机、便携式录音机、收音机、CD播放器、对讲机、手机、MP3播放器及类似电子设备。(5)运动员不得使用手套。为了防止脊椎受伤，运动员可以在腰部系上腰带或其他合适材料制成的腰带。为了更好地掌握器械，运动员可以使用镁粉等物质，但只能用双手。

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