大家好，精选小编来为大家解答以上问题。什么水果去火知乎，什么水果去火很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 去火果柿子
2、 柿子味甘涩，性寒，能补肺胃，清火。经常食用可以补虚止咳，润肠除热。
3、 吃法：甜柿子可以直接生吃，但生柿子通常很涩，不能直接生吃。它们只有经过一定的人工脱涩技术才能食用。去除涩味的方法有很多，比如将柿子放置一段时间，用温水或石灰水浸泡。柿饼除了鲜食，还可以做成柿饼，容易保存，口感甜腻。此外，柿子还可以作为配料制作饼干和果脯。
4、 清火果苹果
5、 苹果味甘、性凉，具有生津止渴、开胃健脾、润肺养心、涩肠止泻的功效。可降低胆固醇，预防动脉硬化，具有抗癌作用。但心肌梗塞、糖尿病患者不宜食用，因其含酸量高，容易引起便秘。
6、 吃法：生吃即可，但不要吃苹果核。苹果核含有氢氰酸，这是一种剧毒物质。如果吃的时候不小心吃到了苹果核，一定要吐出来。积累到一定量就会中毒。
7、 去火果山竹
8、 山竹，俗称“水果皇后”，性寒，有解热、降温作用。能溶脂、润肤、降火。吃完一个滋补榴莲，吃山竹有清热的作用。而且山竹果肉中含有丰富的膳食纤维、糖类、维生素以及镁、钙、磷、钾等矿物质元素，对美化皮肤有一定的作用。
9、 吃法：用刀切开外壳，吃里面的白色果肉。
10、 注：山竹去皮后，山竹内有紫色汁液。不要把果汁粘在衣服上，否则很难洗。
11、 无火猕猴桃
12、 猕猴桃富含碳水化合物、膳食纤维、维生素和微量元素，尤其是维生素C、维生素A和叶酸。猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能清热降火，润燥通便，增强人体免疫力。
13、 吃法：用刀把猕猴桃的两端切掉，然后把勺子伸进猕猴桃里。轻轻一转，奇异果的果肉就能轻松取出。
14、 注意：猕猴桃性寒，不适合所有人。脾胃虚寒者慎食，腹泻者忌食，先兆流产、月经过多、尿频者忌食。另外，猕猴桃不能和螃蟹、牛奶一起吃。
15、 降火果梨
16、 吃梨降火自古有之。梨味甘凉，微酸，有清热生津、润肺化痰的作用。常用于发热、口渴、热咳、干咳、哮喘、失音、便秘等。秋季气候干燥上火时，人们常感到皮肤瘙痒，口鼻干燥，内热重，有时干咳，痰少。每天吃一两个梨，可以缓解秋燥，有益健康。但胃寒脾虚泄泻者忌食。
17、 吃法：梨可以生吃，也可以煮熟，捣碎榨汁，或者切片煮粥。冰糖炖梨是我国传统滋补品，具有滋阴润肺、止咳化痰的功效。注意，梨皮润肺止咳效果最好。建议人们吃带皮的梨。
18、 火果甘蔗
19、 甘蔗性甘寒，味甘滋补，寒能清热生津，故有清热生津、降气润燥之功。常用于发热、津液停滞、心烦口渴、恶心呕吐、肺燥咳嗽、大便干结。但甘蔗性寒，脾胃虚寒，胃脘冷痛者不宜食用。另外，甘蔗有酒糟味时不能吃，如虫蛀或真菌污染，以防呕吐昏迷。
20、 吃法：甘蔗可以去皮，直接吃，喝水后吐。或者榨成甘蔗汁。边肖特别推荐姜汁甘蔗汁，有
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