导读 大家好，精选小编来为大家解答以上问题。打起精神来睡觉，打起精神来很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、意志的力量。2、意志力真
大家好，精选小编来为大家解答以上问题。打起精神来睡觉，打起精神来很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 意志的力量。
2、 意志力真的很重要。你要有足够的意志力支撑你。你不能让自己在头一沉就想睡觉的时候睡着。你要有意志力，控制自己的大脑。
3、 用手机
4、 如果真的困了，又坚持不下来，那就玩一会儿手机，但是不能一直玩。玩了一会儿，继续刚才的动作。
5、 听高音歌曲
6、 本来晚上听点轻音乐是合适的，但是如果实在困了，就没必要听中文歌了。虽然很好听，但是会让你很快入睡。
7、 吃点东西
8、 不管吃什么，吃饱肚子就行。这是为了补充你的能量，以便将来。你会发现自己又充满活力了。
9、 滴眼药水
10、 滴几滴眼药水会舒缓眼睛，减轻疲劳，所以坚持不了的时候滴几滴眼药水。很有帮助。
11、 与人聊天
12、 如果是白天，当然是和身边的人聊天。如果是晚上，上网聊天，也会缓解你的疲劳，让你更有精神。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。